Składniki: 1 cytryna 500 ml wody 1 łyżka miodu liście mięty Przygotowanie: Wyciśnij sok z cytryny, wymieszaj z wodą i miodem. Dodać miętę i kostki…

Know More

Składniki: 1 torebka herbaty owocowej 1 łyżeczka miodu Przygotowanie: Zaparzyć herbatę, dodać miód.  

Know More

Składniki: 200 ml mleka 1 espresso bita śmietana Przygotowanie: Podgrzać mleko, ubić na piankę. Zalać espresso, dodać bitą śmietanę.

Know More

Składniki: 1 banan 150 g truskawek 200 ml mleka lub jogurtu Przygotowanie: Wszystko zmiksować na gładko.

Know More